Как я почувствовала, что жизненной энергии у меня почти не осталось, и я опустошена. Моя жизненная история.

В свое время, как и всем девушкам, мне хотелось выйти замуж и родить детей, стать счастливой семьей. И я вышла замуж, у нас родились дети с разницей 3 года и все мои желания исполнились.
Я вдруг поняла, что абсолютно опустошена и мой день  - это череда обязательных действий, и муж не особо стремится мне помогать, так как семейное счастье должен кто-то содержать и оплачивать.
Есть такое выражение: " любые отношения надо обслуживать", чем мы и занимались. Я обслуживала отношения, ухаживая за домом и детьми. Он обслуживал отношения, зарабатывая деньги при каждой удобной возможности.
Семейное счастье в таком варианте продолжается недолго и начинаются взаимные претензии, и наша пара была не исключением. 
В жизни есть большое разнообразие ловушек или жизненных ситуаций, 
в которых мы можем потерять ощущение себя и вкуса жизни.
То есть потерять частичку своей великолепной энергии. И наша голова здесь плохой помощник, потому что мы все являемся жертвами воспитания.
Это похоже на лозунги внутри:
«Ты должна!!!»
«Если не ты, то кто же?»
«Общественное выше лично»
«Хочешь сделать хорошо, сделай сама»
«Хочешь – перехочешь»
«Волка ноги кормят» ( ну это вообще тяжелый вариант)
«Первым делом самолеты» (и женский вариант песни: «ну а мальчики потом»)
«Только после вас.....»
«Шевелись быстрее, копуша»
И множество других фраз, которые мешают сосредоточиться на себе и понять, что на самом деле тебе важно.
Что я делала, когда начинала понимать, что я в ловушке.
В какой-то момент, когда я уже не могла так жить и дышать, и двигаться, вдруг приходило понимание, что-то не так, что-то не в порядке.
Появлялось внутреннее ощущение неестественности. Словно проявляется внутренняя правда, твоя личная внутренняя правда
Она приходит через вопросы.
- А это действительно то, что мне надо?
- А для чего мы вместе с моим мужчиной?
- А мне на самом деле нравиться то, что я чувствую, и как я живу или я делаю по инерции или по тому, что сказала мне мама или папа когда-то давно.
И вдруг появлялся такой навигатор внутри, который помогал сориентироваться. Такой женский навигатор.
Всегда есть выбор и он примерно такой
Нравиться - не нравиться
Интересно - не интересно
Приятно - не приятно
Расслабление или напряжение в теле рядом с человеком или в ситуации.
Спокойствие - беспокойство
И мы выбираем
Нравиться
Интересно
Приятно
Расслабление
Успокоение
Именно так я включала свой женский навигатор, свое женское чутье.